2023年春节来临之际，湖北省婚姻家庭研究会（简称：婚研会）党支部书记、秘书长潘应红，会长张妍，副会长龚江玲、刘毅、左力羽、罗茹冰，监事刘永保，带领婚研会爱心代表、婚研会各界朋友，来到著名将军县红安县，参访了婚研会挂牌的爱国主义教育基地——李先念故居，为高桥镇独山寨村福利院的老人们送去新春礼物等系列公益行动。

帮助更多孩子

育好心中的“绿森林”

两年前，婚研会集聚了一批心理健康与家庭教育专家、企业家的力量，为詹店中学援建了红安县首个规范化的心理健康辅导站。

青少年专委会周雯、白红带领专家团队，持续两年为学校老师、学生及家长开展一系列的公益心理健康科普培训、心理咨询和家庭教育讲座。

周文老师（右）

以司法厅原厅长侯江波为代表的婚研会顾问团和红安县高桥镇党委副书记闵卢为代表的工作团参加了本次活动，侯江波顾问和闵卢书记对詹店中学连续保持13年升学率在本地区第一给予高度评价，同时对婚研会心理健康专家团队无私奉献取得的成果给予了高度评价和赞扬。“站位高、视野宽、做实事”。

婚研会张妍会长说我们所做的工作唤醒了从政府到学校到家庭对心理健康的重视，让我们的工作更有价值，今后我们将带领婚研会的同仁们，联合多方社会资源从心理健康教育和建设方面做力所能及的工作，为红色老区乡村振兴贡献力量。

婚研会会长讲话

侯厅长作指导发言

当天的交流中，婚研会副会长、湖北硕博姻缘会创始人左力羽深切感受到，这是一趟她自身深受触动的“心灵之旅”。下一步，她希望进一步联系詹店中学，开展更多“心灵植绿”等积极心理学辅导活动，走进乡村，走进孩子们的“心里”，帮助更多孩子育壮心中的“绿森林”、让他们的人生充满更加绿意。

把不良情绪“包裹”起来

农村孩子“心病”谁来医？

据了解，詹店中学是一所寄宿制农村学校。在心理专家团队到来之前，心理健康教育在该校基本是一片空白。

据詹店中学的心理咨询师杨华老师介绍，2年来，在婚研会专家的帮助下，学校建起心理咨询室后，在心理健康和心理咨询这一块走在了全县各学校前列，成为全县教育系统的心理健康集中培训点；学校也将心理健康和家庭教育理念的提升作为治校的新亮点。

詹店中学校长讲话

该校负责人提到，我们老师通过长期观察，感觉到有的留守儿童、家中经济条件相对较差的孩子，积累了消极、沮丧、悲观、对抗等负面情绪，可能存在一些心理问题。但老师不知道怎么开口，如何与孩子和他们的家长沟通。

对此，婚研会心理专家建议，有条件的话，最好对孩子和家长做一个心理健康知识的普及讲座，让他们知道，有“心病”不是怪事、丑事，鼓励他们有了“心病”要敢于向专业人员表达出来。

同时，“心病”得有“心医”来诊。目前虽然做不到给每一个农村学校都配备专职的心理老师，但可以引入社会爱心资源。比如，帮助当地开办心理培训班，以及远程视频讲座和远程督导，通过专业赋能，帮助当地一批老师在专家督导下，一边学一边做，不断感悟、不断提升心理辅导方面的理论高度和实操水平。

尽早把“心药”送给孩子

育壮心理上的“绿森林”

“心病”还须“心药”来治。左力羽认为，越早把“心药”送给在校学生，就越有助于育壮他们心理上的“绿森林”，让他们懂得爱、学会爱，享受美好的爱情，经营温暖的爱巢，让他们未来的人生路走得更为平顺。

长期从事婚恋服务，组织过多次的万人公益相亲会、企业相亲会、婚恋情感咨询等公益活动，左力羽深切感到，心理因素在相亲过程中起到的作用非常大。

她的服务对象中，有些心态好、懂得自我调适的青年男女，相亲成功率相对更高。而一些来自农村的小伙子，缺乏必要的心理学方面的知识积累，外在个性更为刚硬，而内心反而敏感、纤细，碰到外界的不适刺激，马上就像毛毛虫一样竖起毛刺、紧张抗拒。他们对相亲对象一些枝节上的“瑕疵”更加看不惯，然后在自我暗示中、往往饱受“情伤”、自己弄伤自己。

左力羽观察到，这种婚恋意识和婚恋知识极为缺乏，源于他们没有在小学、中学阶段接受必要的心理教育。通过“解剖”詹店中学这个案例，这种认知更为明晰——这种包括婚恋在内的心理教育和心理辅导，应该往低龄化方向延伸。

左老师解析孩子成长教育与婚恋心理

“我们每个人心中，可能都藏有暗黑系的‘毛毛虫’。有了前面的心理专家的‘植树造林’正向引导，孩子们长大后在婚恋阶段就更容易往积极的阳光系方向发展，打破心理藩篱，羽化成‘蝶’，享受美丽的外面世界，享受绿地、森林和鲜花。”左力羽希望从积极心理学的角度，来为这些有抗拒心的孩子们提供积极心理学帮扶。

积极心理学有一个“三件好事练习”，是指每天晚上想一想，从过去一天的平凡琐事中，挑出让自己感觉到快乐、感动、有意义的三件好事。这个练习可以与学生们的日记结合起来，让他们转变看待事物的视角，从内心深处体会到这些“小确幸”的温暖，自然而然就产生了快乐、感恩等积极情绪，减少了抑郁情绪。

生命是一个奇迹，最美的风景是我们内心充满着绿意，开朗，舒畅，激情，昂扬，向阳生长！

婚研会专家团部分成员